Śniadanie jest tym posiłkiem, którego nigdy nie powinniśmy sobie odpuszczać - uruchamia ono nasz metabolizm po nocnym spowolnieniu i odpoczynku. Najlepiej żeby było lekkie, zdrowe i pożywne.
Ja po dzisiejszym treningu zafundowałam sobie taką oto wyżerkę.
W końcu przyszło lato (a może to wiosna?) więc świeżych warzyw jest wszędzie pod dostatkiem, grzechem byłoby nie skorzystać. A ile kolorów pojawia się dzięki nim na talerzu ! Śniadanie tego typu nie sprawi, że będziemy czuli się ociężali i przejedzeni, wręcz przeciwnie - doda energii : >
A wy, co serwujecie sobie najczęściej na śniadanie ?
A wy, co serwujecie sobie najczęściej na śniadanie ?
Jak zwykle, zapraszam do polubienia fanpage'a na facebooku i komentowania.
Do usłyszenia ! : *
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz